Kategorie: Bewegung im Alltag
Treppe statt Aufzug, Pausen im Büro, Spaziergang und Rad: wie sich mehr Bewegung ganz nebenbei einbauen lässt.
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Bewegte Mittagspause: Spazierrunde durch Planten un Blomen in Hamburg
Zwanzig Minuten im Park reichen für eine echte Pause vom Schreibtisch. Eine Route durch Planten un Blomen zeigt, wie sich…
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Stehpult im Homeoffice: Höhenverstellung nach DIN EN 527
Ein höhenverstellbarer Tisch erleichtert den Wechsel zwischen Sitzen und Stehen. Worauf die Norm DIN EN 527 bei der Tischhöhe hinweist…
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Mit dem Rad zur Arbeit: die Aktion von AOK und ADFC im Überblick
Eine Mitmachaktion, die den Arbeitsweg zum Trainingsort macht. Wie der Ablauf grundsätzlich aussieht, wie sich Wege planen lassen und was…
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Treppe statt Aufzug: Stufenhöhe nach DIN 18065 und Treppennorm
Treppensteigen ist eine der einfachsten Alltagsbewegungen. Was die Norm DIN 18065 über Steigung und Auftritt festlegt und worauf es im…
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Zu Fuß durch die Stadt: Fußverkehr laut Umweltbundesamt
Viele Alltagswege sind kurz genug, um sie zu Fuß zu gehen. Warum Fußverkehr für Umwelt und Gesundheit gleichermaßen zählt und…
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Pedelec, Citybike, Trekkingrad: Marktzahlen des Zweirad-Industrie-Verbands
Welches Rad passt zum Alltag? Ein Überblick über die gängigen Radtypen und darüber, wie sich die Marktzahlen des Zweirad-Industrie-Verbands lesen…